Ruchobryki
Karty pełne ruchu
Znowu +5 minut bajki na telefonie, bo nie było siły wymyślić nic innego? Ruchobryki to karty ruchowe dla dzieci od 3 lat, po które dziecko chętnie sięga — bez namawiania, bez tłumaczenia zasad.
Losujecie kartę, dziecko widzi kolorowy obrazek ćwiczenia i już wie, co robić — bezpiecznie i z sensem, bo każde ćwiczenie ma jasny cel rozwojowy.
Zaufanie rodziców
Prawdziwe opinie rodziców, którzy już grają w Ruchobryki
Ruchobryki są dla Was, jeśli…
Wieczorem bajka na telefonie wygrywa z każdą inną zabawą — bo po całym dniu po prostu brakuje siły, żeby wymyślać coś nowego.
W domu jest mnóstwo zabawek, które miały „rozwijać”, ale większość czasu leżą w szufladzie — bo wymagają więcej zaangażowania od rodzica niż od dziecka.
Dziecko nie przepada za sportem ani ćwiczeniami, ale chętnie bierze udział w rywalizacji, zabawie i zdobywaniu punktów.
Po pracy nie masz już siły na wymyślanie zabaw, a jednocześnie chcesz spędzić z dzieckiem trochę czasu naprawdę razem — zamiast tylko siedzieć obok siebie z telefonem w ręku.
Dziecko nie potrafi jeszcze czytać, więc wiele zabaw odpada, bo wymagają ciągłego czytania instrukcji.
Masz małe dziecko i chcesz wprowadzić więcej ruchu do jego dnia, ale nie wiesz, od czego zacząć i jak zrobić to bez organizowania całego treningu.
To właśnie w takich sytuacjach przydają się Ruchobryki — wyciągasz kartę, czytasz polecenie i zaczynacie. Bez przygotowań i bez wymyślania kolejnej zabawy od zera.
Zasady są proste!
Losuj karty, wykonuj ćwiczenia i zbieraj punkty. Kto pierwszy zdobędzie wyznaczoną przez grupę liczbę punktów — wygrywa!
Losujesz kartę
Dziecko losuje kartę z kolorowym obrazkiem ćwiczenia — nie trzeba umieć czytać.
Wykonujesz ćwiczenie
Razem wykonujecie to, co pokazuje karta — spokojnie, w tempie dziecka.
Zbierasz punkty
Każda karta ma swoją wartość punktową. Kto pierwszy zdobędzie ustalony cel — wygrywa rundę.
Mądry trening dla najmłodszych.
Wracasz z pracy bez sił. Dziecko od razu chce ekran, bo to najprostsze rozwiązanie. A Ty chcesz zaproponować coś innego… tylko skąd wziąć pomysł i energię na wymyślanie zabawy od zera?
Właśnie z myślą o takich chwilach powstały Ruchobryki. Nie musisz planować treningu ani przygotowywać żadnych skomplikowanych zabaw. Po prostu wyciągasz kartę i zaczynacie się ruszać.
W pierwszych latach życia dziecko buduje siłę, równowagę i koordynację, które zostają z nim na całe życie. Każde ćwiczenie na kartach Ruchobryki zostało zaplanowane przez Kamila Kajaka — magistra fizjoterapii i certyfikowanego trenera przygotowania motorycznego ASCA, który na co dzień pracuje z dziećmi, młodzieżą i zawodowymi sportowcami.
To nie jest zestaw losowych ćwiczeń.
To przemyślany, bezpieczny trening w formie gry — zaprojektowany przez specjalistę, żeby realnie wspierać rozwój fizyczny dziecka.
Zamień chaos w zdrową zabawę – bez zbędnego kombinowania
- Pokazują dokładnie, co zrobić — bez wymyślania zabawy od zera każdego dnia.
- Dopasowują trudność do wieku dziecka (od 3 lat wzwyż), więc jedna talia starcza na lata.
- Zamieniają „zrób coś” w prostą, obrazkową instrukcję — zrozumiałą, zanim dziecko nauczy się czytać.
Nie musisz wymyślać zabaw ruchowych na bieżąco.
Wyciągacie kartę, a reszta dzieje się sama.
Kliknij kartę, żeby zobaczyć instrukcję
Prawdziwe karty z talii — kliknij, żeby zobaczyć obie strony
Twórca gry „Ruchobryki"
Jestem Kamil Kajak, magister fizjoterapii i certyfikowany trener przygotowania motorycznego ASCA.
Od lat pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz zawodowymi sportowcami — a wcześniej stworzyłem grę „Ile dasz radę?" dla starszych dzieci i całych rodzin.
Rodzice moich starszych podopiecznych regularnie pytali: „fajnie, że jest coś dla 8-latka, ale co z moim 3-latkiem?". Ruchobryki to odpowiedź — ta sama idea ruchu przez zabawę, tylko dopasowana do zupełnie innego etapu rozwoju: bez czytania, z prostymi obrazkowymi zasadami i ćwiczeniami bezpiecznymi dla najmłodszych.
Ruchobryki skracają dystans między
„wiem, że dziecko powinno się więcej ruszać” a „wiem dokładnie, co z nim dziś zrobić”.
Od pajacyków po trudniejsze wyzwania
Każda karta ma oznaczony poziom trudności i liczbę punktów — od prostych ruchów dla najmłodszych po trudniejsze warianty dla starszych dzieci. Dzięki temu jedna talia starcza na dłużej.
- Łatwe — proste ruchy dla najmłodszych, np. pajacyki czy bieg w miejscu
- Trudniejsze — większe wyzwanie dla starszych dzieci, więcej punktów do zdobycia
- Cztery kategorie — siła, równowaga, koordynacja i wytrzymałość
Poznaj też grę karcianą „Ile dasz radę?"
Zaprojektowana przez Kamila Kajaka. 60-sekundowe wyzwania ćwiczeniowe łączące rywalizację z prawdziwym treningiem siły, sprawności i koordynacji — dobry kolejny krok, gdy maluch z Ruchobryków podrośnie.
Dowiedz się więcej o grze →Zamów karty
Niższa cena obowiązuje tylko teraz, zanim ruszy produkcja pierwszej partii.
Ruchobryki — karty do gry
Talia kart z ćwiczeniami dla dzieci od 3 lat + pudełko.
- Talia kart z poziomami trudności (łatwe → trudniejsze) + pudełko
- Krótka instrukcja dla rodzica z zasadami gry
- Zaprojektowane przez magistra fizjoterapii i trenera ASCA
Cena docelowa: 149 zł
Cena promocyjna:
127 zł
Najczęstsze pytania
30-dniowa gwarancja satysfakcji
Liczy się od dnia, w którym odbierzesz karty. Jeśli nie będą dla Was wartościowe — napisz, a zwrócimy pieniądze. Bez pytań, bez tłumaczeń.
Hej! Masz pytania? Napisz do mnie
Jeśli coś jest niejasne albo chcesz o coś dopytać przed zakupem — pisz śmiało. Chętnie pomogę.